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札幌 札幌道新文化センター大通教室
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６０代からの色活（いろかつ）講座
身の回りの色使い意識することで、日々の暮らしが１８０度変わります！ 講座では、あなたに合った「健康…
新設講座 手芸・工芸・クラフト
本物志向
レザークラフト
一生ものの革の鞄を自分の手で作ってみませんか。 ※使用する革は、牛革です。
初心者クラス
シニアのためのメイビあみ
ニットセラピーと言われ脳の活性化とリラックス効果を期待出来る編み物。 リズム良く手先を動かし、マフ…
新設講座 ダンス・舞踊
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初心者HIPHOP
リズムに合わせて楽しく踊ります。ストレス発散にもおすすめです。
新設講座 健康・スポーツ・アウトドア
ねこ背をスッキリ！背伸ばし体操
テレビや雑誌で取り上げられ全国的に広まった、北海道生まれの「背伸ばし体操」。ねこ背を伸ばす基本体操か…
新設講座 おすすめ 健康・スポーツ・アウトドア
【3カ月講座】
はじめてのホームヨーガ
はじめてヨーガを受講される方向けの講座です。 座る、立つ、寝るなど日常の動作でヨーガを意識してみま…
筋膜エクササイズKAZE
筋肉、骨、内臓を内側から支えるボディースーツのような役割を担っているのが「筋膜」です。 運動不足・…
新設講座 食と料理
上級修了者限定クラス
四季の紅茶を楽しむ
紅茶の入れ方、味わい方、産地別特徴、紅茶やお菓子の歴史などを学びます。 受講経験のある方の限定クラ…
新設講座 おすすめ 手芸・工芸・クラフト
七宝焼でつくる紫陽花のミニ額絵
有線七宝の技法で4㎝角の小さな額絵と銀箔を使った小さなピンブローチをつくります。 ※額のサイズ…
初夏の装いに
紫陽花モチーフのブローチ〜2種
紫陽花をモチーフにした初夏の装いにピッタリなブローチをつくります。 素材の違う作品を2回のレッ…
新設講座 音楽・歌唱・楽器
大人のための
フルート入門 プライベートレッスン 11:00～
今までやった事がない方も昔やっていて再開したい方も大歓迎です。 フルートの上達は勿論ですが、楽譜の…
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第3火曜19：00クラス
ワインを楽しく
ワインを美味しく頂きながら、楽しむポイントをお伝えします。初心者向けの講座ですので、事前に知識は必要…
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【増設クラス】
やさしい健康ヨガ
ヨガがはじめての方や体が硬い方も安心して受けられるヨガクラスです。 深い呼吸をしながら健康をテーマ…
新設講座 書道・ペン字
己書幸座（新規クラス）
己書を初めてやってみようと思う方向けのクラスです。筆ペンや絵の具を使用してはがきや色紙などに文字や絵…
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甦る古代！日本最古の歴史書
「古事記」の世界
日本最古の歴史書の『古事記』に登場する神々や古代の天皇は理想的な英雄ばかりではありません。 さまざ…
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ハワイアンキルトにチャレンジ
カラフルで美しいハワイアンキルト。 ハワイアンキルトは美しい配色や左右対称のデザインが特徴的な、ハ…
新設講座 1DAY 教養・文学
～60代からのあなたへ～
定年後の夫婦が仲良くなるために
60代を過ぎると退職、働き方が変わったりとこれまでの暮らしが変わる時期に来ています。お互い家にいる時…
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2回で覚える
「日向ひょっとこ踊り」習得講座
縁起芸能万福ひょっとこ踊り。ひょっとこやおかめ、キツネなどがコミカルな動きで見ていると思わず楽しくな…
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