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札幌 札幌道新文化センター札幌教室
健康・スポーツ・アウトドア
アクアビクス＆水中ウォーキング
水の抵抗を利用した、最も効果的で身体に無理のないアクアフィットネスです。水が怖い方ももちろんご参加い…
ストレッチしながら身につく
護身術
老若男女を問わず身を守ることが出来るように、護身術とその心構えを週１回、ストレッチで体をほぐしながら…
ヨーロッパの人気スポーツ
フェンシング
ヨーロッパ発祥のスポーツで、様々な年齢の方に楽しんでいただけます。お子様は楽しみながら競技に親しみ、…
初心者から経験者まで楽しくレッスン♪
ゴルフレッスン全4回【屋内】
ゴルフの基本は美しいスイングを習得することです！ 「コースデビュー」を目指す方、「スイングの修正・…
初心者から経験者まで大歓迎！
ゴルフレッスン全4回【屋外】 1レッスン90分コース
基本スイングから実践的な練習まで幅広い練習が可能です。 基本スイングでは美しく、身体に負担が少ない…
ゴルフレッスン全4回【屋外】 1レッスン60分コース
教養・文学
現代短歌を楽しむ
現代短歌の講義および事前提出作品の講評によって実作を学びます｡
音楽・歌唱・楽器
～美しいピアノ伴奏と共に～ こころのうたを歌う
好きな歌はありますか。思い出の歌はありますか。 歌の世界は時空を越えて広がります。思いを歌声に乗せ…
1DAY 音楽・歌唱・楽器
6/8（日） 琵琶語り～幕末から維新の「もののふ」
語りもさることながら、間に入る琵琶の音色が心地よい、日本に古くから伝わる伝統音楽に触れてみませんか。
新設講座 音楽・歌唱・楽器
初めて唄うモーツァルトのレクイエム（女性2声版）
モーツァルト作曲の「レクイエム」は合唱経験者なら憧れの楽曲ですが、原曲はオーケストラ伴奏付きの混声合…
新設講座 教養・文学
近代日本の参政権獲得運動と選挙
この講座では、日本において普通選挙法が成立する過程で、人々が選挙についてどう考え、参政権を獲得するた…
赤れんが庁舎の設計リーダー
平井晴二郎の建築をたどる
＜講座内容＞ 平井晴二郞（1856-1926）はアメリカ・レンセラー工科大学を卒業し、開拓使に…
新設講座 健康・スポーツ・アウトドア
体芯力®体操
体芯力とは頑張らない筋トレです。 心と身体の両方を緩める事で、人間本来の持つ力や機能を取り戻し、痛…
新設講座 絵画・造形
透明水彩と鉛筆デッサン 季節の花と静物を描く
透明水彩とデッサンの基礎を学び、季節の花を中心に、果物や静物も描いていきます。色彩構成など、色の知識…
新設講座 書道・ペン字
基礎からしっかり
総合書道
「書道を一から始めたい」「経験はあるけれど基本ができているか不安」という方のための講座です。 漢…
趣味と暮らし
【全6回】
北国での薔薇づくり
バラをご自宅で育てたい方におすすめの講座です｡育て方はもちろん､土や肥料の選び方､時季ごとに気を付け…
日曜ハーモニカ 中級
中級では懐メロから最近の曲まで、さまざまな曲を演奏。楽譜は数字譜を使用します。腹式呼吸での演奏は健康…
新設講座 1DAY 食と料理
【6月20日（金）】包丁の使い方と旬の魚のさばき方
水産資源に恵まれた北海道は美味しい魚が沢山獲れます。四季それぞれで旬の魚も違い、季節ごとに調理法も変…
4月体験講座
【1カ月体験】護身術
老若男女を問わず身を守る事ができるように、護身術とその心構えを週1回、ストレッチで体をほぐしながら楽…
新設講座 趣味と暮らし
【全3回】人生の天気予報
九星気学入門
九星気学は1万5千年前からある中国太古の天文学と統計学です｡その情報量の多さと精度の高さから､国の統…
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