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札幌 札幌道新文化センター札幌教室
健康・スポーツ・アウトドア
基礎からの太極拳
太極拳を長く続けることにより、心肺機能の強化、柔軟性、心身のバランス向上などの効果をもたらします。 …
(木曜クラス)小鳥の森、花の小道を訪ねる
ゆったり自然散歩
素敵な散歩道を見つけに出掛けませんか。 四季折々に咲く野の花の小道を訪ねたり、美しい姿や、さえずり…
(土曜クラス)小鳥の森、花の小道を訪ねる
初心者から経験者まで大歓迎!
ゴルフレッスン全4回【屋外】 1レッスン60分コース
基本スイングから実践的な練習まで幅広い練習が可能です。 基本スイングでは美しく、身体に負担が少ない…
新設講座 おすすめ 健康・スポーツ・アウトドア
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カラダのラインが気になる薄着の季節。 痩せにくくなったきたと感じたり、健康診断の結果が気になったり…
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8/27 チャクラと瞑想
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9/3足裏セルフケアと正しい歩き方~ウォーキングヨガ~
ウォーキングの健康効果は多岐にわたりますが、多くの人は健康を目的に行っています。 呼吸や体の歪みな…
8/20 足裏セルフケアと正しい歩き方~ウォーキングヨガ~