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札幌 札幌道新文化センターさっぽろ東急教室
音楽・歌唱・楽器
楽しく歌うジャズ・ラテン・ボサノバ・ポピュラーソング
耳馴染みのあるジャズ、ラテン、ボサノバ、ポピュラーソングを日本語、英語、スペイン語、ポルトガル語など…
電子ピアノで楽しいプライベートレッスン
様々な機能が搭載されている電子ピアノを使って、楽しみながら演奏技術を身につけていきましょう。初心者か…
長唄・三味線［長唄コース］
歌舞伎音楽として発展した長唄は、その明快なリズムと華やかで変化に富んだ歌曲が魅力です。お腹から声を出…
長唄・三味線［三味線コース］
初心者のための長唄・三味線
初めての方を対象とした講座で、まずは三味線から始めましょう。譜面が読めない方も安心！「さくら」「荒城…
琴・生田流
宮城道雄が始祖の生田流。初めての方には個人指導を行い、慣れてきた段階で合奏を楽しみます。「六段」など…
粋に♪はんなり♪
江戸のはやり唄を唄いましょう
江戸の庶民が楽しんだ端唄や俗曲、お座敷唄を三味線伴奏に合わせて、皆さんで唄います。 自分でつくった…
健康・スポーツ・アウトドア
カラダが変わる！
お灸でセルフケア
日々の暮らしにお灸を取り入れてみませんか。お灸の扱い方や身体のお悩みに適したツボなど、自宅でお灸を行…
イスに座ったままでリフレッシュ
タオルヨガ
タオルを使って肩のまわりを中心に全身をほぐし、コリの解消と姿勢を維持するために背筋・腹筋の筋力を養い…
無理なく始める身体のケア
ストレッチ＆かんたんトレーニング
「ずっと元気で動ける身体」を目標に、筋力、柔軟性、バランス力を身につけませんか。 椅子を使うので、…
美しく､しなやかに
ピラティス
リハビリから生まれたピラティスは､安全で効果的なエクササイズです。 呼吸を深くゆっくりし､身体の内…
新設講座 教養・文学
『源氏物語』を読む（火曜クラス）
講座1回に1巻のペースで、『源氏物語』54帖を解説します。講師による音読で物語を読み進め、名場面に沿…
新設講座 趣味と暮らし
チャレンジ！
中級スマホ教室（全3回）
ワンランク上の操作で､より便利に安全にスマートフォンを生活に取り入れてみませんか。使わないともったい…
よくわかる！
初級スマホ教室（全3回）
スマートフォンは難しい、使い方がわからないと感じている方を対象に､電話・メッセージ・写真撮影を､ゆっ…
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