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札幌 札幌道新文化センターさっぽろ東急教室
1DAY 趣味と暮らし
絆が深まる癒しの時間
7/22アロマハンドテラピー
疲れている手をほぐすと心までリラックス。シンプルながら効果の高い癒しのテクニックで、大切な人との絆を…
8/27 いざという時に役にたつ防災風呂敷術
風呂敷は災害時にリュック、防寒具、止血帯、バケツ（撥水タイプ）など、1枚で何役もこなす非常に優秀な防…
1DAY 手芸・工芸・クラフト
8/8 peony 選べる花材でブローチ作り
プリザーブドフラワーとレジンを使ってブローチを作ります。お好みの型や花材を選んでオリジナル作品を仕上…
1DAY 茶道・お花・香道
8/4 HANAYASU アナベルのリース
優しいグリーンのふんわりとした花姿を生かしながらリースを作ります。時間の経過とともに自然にドライフラ…
新設講座 音楽・歌唱・楽器
カリンバ グループレッスン【第1火曜】
優しい音色で心が和む“カリンバ”をみんなで楽しく奏でましょう。カリンバは親指で弾くだけで心地良いメロ…
新設講座 趣味と暮らし
技術としての記憶法を身につけよう！
誰でもできる記憶術【全5回】（7/7、21、8/4、18、9/1）
古代ギリシャの時代、弁論家たちは「記憶術」を用いて、長大な演説を暗記し人々の前で披露しました。この技…
スマホカメラを使いこなしましょう
8/7 ペットや人物を魅力的に撮ろう
今までなんとなくカメラを向けていたものも、ほんの一つか二つのポイントを押さえることで、見違えるような…
9/4 日常をおしゃれに写すテクニック
90分で完成しちゃう
7/11 ズボラ大人のための浴衣講座
今年は、花火、お祭り、ビアガーデンへ浴衣で行きませんか？ 浴衣の着付は『蝶結び』さえできる人なら大丈…
7/25 ズボラ大人のための浴衣講座
1DAY 健康・スポーツ・アウトドア
元気なうちから取り組む健康づくり
7/17 お口を動かすトレーニング
「話しづらい」「むせやすい」「言葉が出ない」などのお悩みはありませんか。 言語聴覚士の視点から、「…
1DAY 食と料理
夏の恵み
7/27完熟梅を使い手仕事を楽しみませんか
塩と酢だけで仕上げる梅干と、香り豊かで果実感あふれる梅シロップを作ります｡失敗知らずの梅の選び方や､…
1DAY 教養・文学
8/29 漢方初級認定講座
漢方とは、古来、中国から伝わり、日本において発展してきた日本の伝統医学です。 この講座では、漢方や…
新設講座 健康・スポーツ・アウトドア
美しく､しなやかに
ピラティス【第１・第3火曜】
リハビリから生まれたピラティスは､安全で効果的なエクササイズです。呼吸を深くゆっくりし､身体の内側か…
ピラティス【第2・第4火曜】
8/29 薬膳調理人初級認定講座
近頃ブームとなっている「薬膳」の調理人を育成する講座です。国際薬膳師・国際中医師として20年のキャリ…
手芸・工芸・クラフト
つまみ細工で作る世界～コスモスのコサージュ～
丸裏返しというつまみ細工の技法で花びらを作っていきます。コスモスの花を4輪束ねてコサージュに仕上げま…
新設講座 おすすめ 健康・スポーツ・アウトドア
棒ビクス
90cmのひのきの棒を使って、関節機能改善、姿勢改善、転倒予防など、からだの機能改善運動やストレッチ…
健康ストレッチヨーガ
「中国気功体操」で身体をほぐし、集中力を高めてからヨーガの実習に入ります。 呼吸法、ポーズ、リラク…
新設講座 食と料理
―仕込みを楽しむ、発酵のある暮らし ―
発酵＆手仕事と麹生活（全3回）
発酵と手仕事を暮らしに取り入れる教室です。 季節に寄り添った仕込みを通して、無理なく続けられる発酵…
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