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北見 北見道新文化センター

おすすめ 手芸・工芸・クラフト

土遊び（昼　月２回）

働く人たちに参加していただける時間帯です。ストレス解消に是非お役立てください。自分が使う生活食器から…

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新設講座 おすすめ ダンス・舞踊

新講座！　＜会場がナップスＤ教室になりました＞

やさしい社交ダンス

これからダンスを始めてみたい方、気軽に楽しく踊りたい方、ゆっくり親切に教えます。背筋を伸ばして正しい…

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新設講座 おすすめ ダンス・舞踊

10月からの新講座です

フラメンコ（ビギナークラス）

フラメンコの初歩的な動作から始め、案外知られていない決まり事や、難しいと思われがちなリズムの取り方な…

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おすすめ 健康・スポーツ・アウトドア

やさしい夜ヨガ

ヨガの呼吸法は心と身体のバランスを整えナチュラルな状態へ導きます。しっかりと準備運動を行ってから基本…

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新設講座 おすすめ 健康・スポーツ・アウトドア

レギュラー化決定！！　～体の内側から健康的に～

薬膳＆ダイエット

今まで何をやっても挫折していた講師が32㎏痩せた講話と、薬膳を使った美味しく簡単にできるレシピを紹介…

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新設講座 1DAY 書道・ペン字

心遣いと大人のたしなみ

10/6（火）　気持ちを伝える一筆箋

ちょっとした贈り物やお礼などに、手書きの「一筆箋」を添えてみませんか。長文の手紙を書くのが苦手な方で…

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新設講座 1DAY 教養・文学

～北見初！　1日でスキルアップ～

11/7（土）生前整理アドバイザー2級認定講座

生前整理とは、「生きている間に自分の身の回りの物や財産、人間関係を確認・整理すること」です。この知識…

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新設講座 1DAY 食と料理

～在宅介護のためのワンポイントレッスン～

はじめての簡単！介護食・嚥下食講座

年を重ねて介護が必要になっても、自宅で長く暮らすために大切な食べる力。食べるリハビリの専門家　言語聴…