詳細検索

函館 函館道新文化センター五稜郭教室

健康・スポーツ・アウトドア

自彊術(じきょうじゅつ)

自彊術は、東洋医学をルーツとする日本最初の健康体操。独特の呼吸法と号令に合わせて行う31の動作の中に…