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札幌 札幌道新文化センター大通教室

教養・文学

思考力を高め、駆け引きを楽しむ

脳トレポーカー

海外では将棋や麻雀のようにポピュラーで、日々楽しまれているポーカー（テキサス・ホールデム）を本格的な…

札幌 札幌道新文化センター大通教室

音楽・歌唱・楽器

カスタネット講座

誰もが知っている楽器、カスタネット。手指をばらばらに動かして音を鳴らすので、脳トレにもぴったり！？講…

札幌 札幌道新文化センター大通教室

音楽・歌唱・楽器

中高年からの脳トレ和太鼓

和太鼓が脳の活性化、健康増進に効果的と注目を浴びています。リズム体操やアンサンブルで脳に刺激を与える…

札幌 札幌道新文化センター大通教室

ダンス・舞踊

オールディーズから最新曲まで～

ヒットポップスでダンス・ダンス・ダンス！

歌謡曲、J－POP、洋楽のリズムに合わせ踊ります。簡単ダンスステップ、ゆっくりダンスもあり、年齢、ジ…

札幌 札幌道新文化センター大通教室

健康・スポーツ・アウトドア

60歳からの脳トレ

頭と体と心のバランスを整えて、毎日をエンジョイしましょう。簡単で楽しいプログラムは、年齢を問わず気軽…

札幌 札幌道新文化センター大通教室

教養・文学

みんなの脳トレ広場　パズル＆クイズ

現役ﾊﾟｽﾞﾙ作家が面白い問題をたくさんご用意します。一人で解くだけでなく、全員で一緒に取り組んだり…

札幌 札幌道新文化センターラフィラ教室

教養・文学

音読による脳トレ教室

年を重ねると声が出づらく、滑舌も悪く、言葉も忘れがち。そうなる前に“正しい発声練習、音読”で老化をス…

函館 函館道新文化センター五稜郭教室

ダンス・舞踊

～世界共通の楽しさ～

フォークダンス

世界に何千曲もあり、奥の深いフォークダンス。はじめはゆっくり基本のステップ。だんだんと難しい曲が踊れ…

釧路 釧路道新文化センター昭和イオン教室

趣味と暮らし

頭の体操＆仲間作りに最適！

女性のための初歩からの麻雀

麻雀は自分の手を作り、相手の手や場の流れを読みながら、頭をフル回転させて行うゲーム。卓を同じにするメ…

小樽 小樽道新文化センター

1DAY 趣味と暮らし

女流棋士が直接指導

将棋教室

年齢問わず楽しめる将棋。お子さんには集中力や思考力が身に付く習い事として、大人の方には脳トレとしても…