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函館 函館道新文化センター五稜郭教室

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発声と発音を磨きましょう

【4月新設講座】遅口ことばと音読の教室

｢声をしっかりと出したい｣｢きれいな発音で話したい｣そんなご希望にお応えします｡｢早口ことば｣ならぬ…

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キッズヒップホップ

ストレッチからはじめ､基礎ステップ練習ののち振付へと進みます｡繰り返しの練習でリズム感が身につき､基…

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健康・スポーツ・アウトドア

ストレッチDeスッキリボディ

タオルを使い肩甲骨や太もも､腹筋の筋力トレーニングから始めます｡ヨガの要素を取り入れたポーズや仰向け…