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釧路 釧路道新文化センター道新教室
1DAY 手芸・工芸・クラフト
暮らしを彩る手作り雑貨
9/4カルトナージュで作るペンスタンド
カルトナージュとは、布や紙を使って箱やトレイなどを作るフランスの伝統工芸。今回の体験講座では、スタイ…
1DAY 健康・スポーツ・アウトドア
今シーズン ベストスコアを更新したい方へ!
ゴルフ 練習場+18ホール2日間【9/17・9/24】
1日目は練習場で課題の原因分析、スイング(グリップ)のチェック&弱点の克服レッスンを行い、翌週は講師…
ゴルフ 練習場+18ホール2日間【8/20・8/27】
1DAY
8/26ゴルフ ショートゲーム
1時間の練習のあと、ラウンドレッスンを行います。アプローチ、バンカー、パターなどコースに出るとうまく…
シニアのためのボルダリング体験講座
オリンピック種目にも選ばれたボルダリング。難しそうなイメージですが、はしごが登れれば登れるような、簡…
1DAYレッスン
9/30ゴルフ ショートゲーム
健康寿命を延ばそう!
健康生活年齢トレーニング
ご好評につき[月曜クラス]追加開催決定! 「立つ」「しゃがむ」「歩く」「握る」、健康に暮らすた…
1DAY 教養・文学
時短・簡単・リバウンドなしプロのすご技
10/6 整理収納アドバイザー2級認定講座
片づけられない理由は意外なところに!片づけ苦手さんからスキルアップをしたい方まで、帰宅後すぐに実践し…
健康生活年齢トレーニング 追加開催決定[7/22・7/29・8/5・8/19]
お彼岸のお供えに
9/3 蓮の仏花(アメリカンフラワー)【1DAY】
アメリカンフラワーはワイヤーで花びらや葉の型を作り、クリスタルな輝きを放つディップ液を使って作るお花…
釧路 釧路道新文化センター昭和イオン教室
ココロとカラダを元気にする
8/19 ねこ背ストレッチ 背伸ばし体操
テレビや雑誌で取り上げられ全国的に広まった、北海道生まれの「背伸ばし体操」。 今回はねこ背にはたら…