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釧路 釧路道新文化センター
1DAY 健康・スポーツ・アウトドア
～量より質の歩き方を身につけよう～
4/6 正しい歩き方教室
健康のためにウォーキングを行っている、または始めたいと考えている人におすすめの一日講座です。ウォーキ…
～健康はお口から～
4/28虫歯予防と口臭ケア
歯や口腔内に不安があってもいきなり歯医者さんに行きにくい…そんな方に歯科衛生士の講師から直接話しがで…
1DAY 教養・文学
「生活のお金」のプロから、「保険」の選び方、子どもに迷惑をかけない「相続」の準備が学べる
4/7 3級FP技能士試験対策講座［無料説明会］
就職・転職・仕事のスキルアップに役立つことから人気の高い国家資格「３級ＦＰ技能士」。受験に必要な基礎…
シニアのためのボルダリング体験講座
オリンピック種目にも選ばれたボルダリング。難しそうなイメージですが、はしごが登れれば登れるような、簡…
最新テクノロジーで理想のスイングを手に入れよう！
シミュレーションゴルフ教室 4/6・4/13・4/20[３回]
最新のシミュレーションゴルフマシンを使い、マンツーマン形式で行うゴルフ教室です。指導経験豊富なプロの…
1DAY
ゴルフは考え方で変わる！
3/22 メンタルゴルフ塾
ゴルフはメンタルなスポーツと言われます。練習で上手くいっても、いざコースにでると実力が発揮できない経…
新設講座 1DAY 教養・文学
4/12 認知症心理士 資格認定講座
介護が始まるきっかけの一つとして挙げられる認知症。その特徴や症状を理解することで、介護者のストレス軽…
～新年度を軽やかに迎えるためのお片づけ～
3/28心地よい空間づくり
春は暮らしの衣替え。 ぎゅうぎゅうのクローゼットや停滞している押し入れを片付けて今の自分にちょうど…
3/22なごみの気功
自分で体を整える方法を学びます。体をゆるめほぐして、楽で気持ちいい感覚を探りながら動いていきます。季…
4/26整理収納アドバイザー2級認定講座
片付けられない理由は意外なところに！片付け苦手さんからスキルアップをしたい方まで、帰宅後すぐに実践し…
新設講座 1DAY 手芸・工芸・クラフト
4/22アイヌ刺しゅうで作る～コースター～
アイヌの伝統文様をチェーンステッチで丁寧に刺しゅうし、手のひらサイズのコースターを作ります。刺しゅう…
はじめての「生前整理」実践講座
「いつか整理しなきゃ……」と、重たい荷物を抱えたまま人生の航海を続けていませんか？ あなた自身が人…
4/12 認知症心理士 資格認定講座【増設クラス】
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