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帯広 帯広道新文化センター
ダンス・舞踊
笑顔でゆっくり
ハワイアン・フラ（火曜)
ハワイアンの音楽に合わせて、波・風・花・木・山・愛・恋などの自然や感情を手話によって表現する踊りです…
ハワイアン・フラ（初心者向け金曜夜コース）
カントリーウエスタンダンス
カントリーミュージックに合わせて、縦横列に並び、方向を変えながら決まった動き(ステップ)をくり返し踊…
はじめてのバレエ
初めての方を対象としています。 バーを使い基本的なバレエの動きを、センターできれいな手の使い方・歩…
1DAY ダンス・舞踊
ハワイアン・フラ【１DAYレッスン】6/20（火）
姿美人になる！
クラシックバレエ・レッスン
大人からバレエを始める方を対象としたクラスです。レッスンを続けることで、バレリーナ姿勢をつくり体型の…
ハワイアン・フラ初級・中級（木曜）【１ＤＡＹレッスン】6/15（木）
１ＤＡＹレッスン6/21（水）
はじめてのバレエ【１DAYレッスン】6/28（水）
初めての方を対象としています。 バーを使って体をほぐした後は、音楽に合わせて手足の美しい表現力をつ…
～超入門～
ベリーダンス
全ての女性が持つ「女性性」を引き出しながら踊るダンスで美しい所作を身に付けていきます。 初めての方…
運動靴でＯＫ！
60歳からの社交ダンス
未経験者を対象とした社交ダンス講座です。マンボ、スクエアルンバ、ジルバ、ブルースなど社交ダンスを基礎…
６０歳からの社交ダンス【１DAYレッスン】6/21（水）
ハワイアンフラ こどもクラス
お子様のとびっきりの「笑顔」に出会える講座です。笑顔で踊ることが基本のフラ。動きがゆっくりしているの…
情熱の舞
はじめてのフラメンコ
Hola、amigos！未経験・初心者が対象のクラスです。 華麗な衣装を身にまとい、独特の音楽に合…
はじめてのフラメンコ【１DAYレッスン】6/15（木）
華麗な衣装を身にまとい、独特の音楽に合わせて踊るフラメンコ。 年齢や体形に関係なく楽しめるので、生…
北見 北見道新文化センター
フラダンス（昼クラス）
フラダンスは身体に無理なく楽しむことが出来るため、年齢層の幅広い人気のダンスです。見学も出来ますので…
フラダンス（土曜クラス）
フラダンスは身体に無理なく楽しむことが出来るため、年齢層の 幅広い人気のダンスです。見学も出来ます…
日本舞踊（花柳流）<初級>
日本舞踊の基本から、小物を通じ段物に至り、家元においての試験物までを、３歳から成人を対象に初歩から楽…
日本舞踊（花柳流）<中級>
おすすめ ダンス・舞踊
社交ダンス（個人レッスン）
初心者から、社交ダンスを個々のレベルに合った内容でゆっくり、優しく、楽しくご指導いたします。ご自分の…
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