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函館 函館道新文化センター五稜郭教室
健康・スポーツ・アウトドア
美しく・若く・健康に!
自彊術(じきょうじゅつ)
30代後半から始まる体質変化に歯止めをかける、アンチエイジング効果が期待できる健康体操です。
シェイプアップバレエ<木曜クラス>
美しく整えられたエレガントで健康的な身体をつくりあげるためのレッスンです。はじめての方にもわかりやす…
シェイプアップバレエ<土曜クラス>
バーレッスンを通してバレエのたいせつな基礎を学び、美しく健康でエレガントな身体をつくりあげるためのク…
わずかな力で身を守る
護身術
思わぬ危機から逃れる術を学びましょう。傘などで応用できる短棒を使った技も行います。前後の体操で脱力の…
ビリヤード入門<土曜クラス>
ビリヤードは年齢、性別を問わず楽しめるスポーツです。初めての方やルールやマナーを知りたい方のための講…
ビリヤード入門<日曜クラス>
バードウォッチングと自然観察
バードウォッチングを中心に、野鳥が生息する豊かな函館周辺の自然環境もゆっくりと観察したり調べたりしな…
パソコン
中高年のためのはじめてのパソコン
★本講座はWindows対応講座です★ 画面の操作や文字入力など、基本的な操作方法を学習します…
Excelコース
表計算ソフトExcelの基本操作を一通り学びます。家計簿や健康状態のデータ化・グラフ化など、日常生活…
Wordコース
文書作成ソフトWordの基本操作を一通り学びます。手紙を書いたり、写真と文字で思い出をまとめたりと、…
食と料理
寿司職人が教える!
上手な魚のさばき方
プロの寿司職人が、旬の活きのいい魚を使って自宅で上手にできるさばき方やお刺身の作り方のちょっとしたコ…
はじめてのパンづくり
おうち時間に楽しく・簡単に手作りパンを作りませんか。ちょっとした手順とコツで完成度がグンと上がります…
茶道・お花・香道
茶の湯を楽しみましょう
茶道表千家流
「和敬静寂」これは茶道の精神を四文字で表した言葉です。 和は、お互いに思いやりを持って和やかに周り…
おすすめ 教養・文学
【4月3日(水)開講!】宅地建物取引士試験対策講座
不動産取引は、私たちが生活する上で必要な衣・食・住のひとつを担う重要な分野です。本講座では、民法や宅…
新設講座 おすすめ 教養・文学
モーツァルトの旅を読み解く
モーツァルトの35年の生涯は、合計18回にもおよぶ旅また旅の人生でした。旅の日数は3,720日、訪問…
1DAY 教養・文学
特別講座
【6月5日(水)午前】日魯漁業と函館-創業者・平塚常次郎 没後50年を記念して
函館と北海道の主力産業であった北洋漁業をけん引した「日魯漁業」を堤清六とともに創業した函館名誉市民、…
こども
子供のためのクラシックバレエ<初心者クラス>
子供はそれぞれの個性と可能性を未来に向かって秘めています。地味な訓練の積み重ねで筋力・精神力・瞬発力…
新設講座 1DAY 教養・文学
3/30(土)生きるための巧みな戦略 「植物の知恵」
植物は何気なく咲いているように見えますが、厳しい生存競争の中、子孫を増やすために知恵をはたらかせてい…
1DAY 健康・スポーツ・アウトドア
【春の1日講座 4月13日(土)】
五稜郭公園の桜観察ポイント
五稜郭公園内のソメイヨシノは1500本。中には見ておくべき桜が数本存在することをご存知でしょうか。誰…