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釧路 釧路道新文化センター
ダンス・舞踊
背筋を伸ばして姿勢美人に
クラシックバレエ［水曜午前］
趣味でバレエを楽しみたい方へ、はじめるのに年齢は関係ありません。バレエ特有の動きや、身体の使い方をひ…
釧路 釧路道新文化センター
健康・スポーツ・アウトドア
ゆるむ、感じる、自然に動く
なごみの気功
やさしく、シンプルな動きで身体の中にある自然の働きに気づき、心身ともに健康で元気に過ごすための気功を…
