詳細検索

千歳 千歳道新文化センター千歳教室

1DAY 趣味と暮らし

～ストレス発散、心身ともにリラックス～　<入会金不要>　女性限定

3/23(日)･ヘッドスパ

15分程度の頭の揉みほぐしテクニックを学ぶ事が出来ます。 リラックス効果抜群でストレス解消にも効果…

千歳 千歳道新文化センター千歳教室

1DAY 趣味と暮らし

3/18(火)さくらの苔盆栽

小型で育てやすい富士桜を使い、早春の息吹を感じる一鉢に仕立てます。

千歳 千歳道新文化センター恵み野教室

1DAY 絵画・造形

体験・パステル画と水彩画

花や果物、野菜などのモチーフからデッサンして描き始めます。次第にペット、人物、風景画を描く楽しさを体…

千歳 千歳道新文化センター恵み野教室

1DAY こども

24年12月でクローズとなりました。

(体験)こどもアート教室

水彩画・デッサン・版画・はり絵等を通して、描く楽しさ、創作する喜びをみつけましょう。幅広い画材での創…

千歳 千歳道新文化センター恵み野教室

1DAY ダンス・舞踊

体験)キッズチアダンス (小・中学生)

キラキラのポンポンを持って、元気にダンス!! チアを通して、体力、強調性などを育みます。 笑顔…

千歳 千歳道新文化センター恵み野教室

1DAY ダンス・舞踊

体験)キッズチアダンス (幼児クラス)

キラキラのポンポンを持って、元気にダンス!! チアを通して、体力、強調性などを育みます。 笑顔…

千歳 千歳道新文化センター恵み野教室

1DAY ダンス・舞踊

体験)ZUMBA® KIDS

世界の色々な曲で体を動かす、こども向けのダンスプログラムです! ダンス未経験でも、みんなで楽しくレ…

千歳 千歳道新文化センター恵み野教室

1DAY 健康・スポーツ・アウトドア

体験・マットピラティス

体幹の芯の筋力を鍛え、筋力を正しく使う技術を身体で覚え認識させていくことで、姿勢や歪みなど、身につい…

千歳 千歳道新文化センター恵み野教室

1DAY 健康・スポーツ・アウトドア

☆随時体験実施中‼

体験・マットピラティス

体幹の芯の筋力を鍛え、筋力を正しく使う技術を身体で覚え認識させていくことで、姿勢や歪みなど、身につい…

千歳 千歳道新文化センター恵み野教室

1DAY 健康・スポーツ・アウトドア

体験・ヨーガ・セラピー

健康増進を目的としたヨーガ･･･ 体を客観視「今、ここ」の自分に集中して、心が静まり、おだやかに。…

千歳 千歳道新文化センター恵み野教室

1DAY 健康・スポーツ・アウトドア

体験・ヨーガ・セラピー

健康増進を目的としたヨーガ･･･ 体を客観視「今、ここ」の自分に集中して、心が静まり、おだやかに。…