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旭川 旭川道新文化センター4条支社教室
ダンス・舞踊
マイレ本間の
ハワイアンダンス
優雅にハワイの伝統ある踊りで心身をリフレッシュさせましょう。全身運動なので、体のシェイプアップ、スト…
フラメンコ
ベーシックなトレーニングをもとに、より高度なフラメンコ舞踊技術の習得を目指し、その質を高めていきます…
旭川 旭川道新文化センター旭川駅前教室
クラシックバレエ【月曜コース】
バレエは音楽にのって体を通し表現する楽しさ、集中力、忍耐力、感性等を養い豊かな人間性を築いてゆく総合…
クラシックバレエ【金曜コース】
火曜 毎週コース
大人のクラシックバレエレッスン
クラシックバレエのレッスンは健康的で美しい歩き方、身のこなし方が自然に身につきます。音楽と共に体を動…
火曜隔週 初心者コース
ハワイの伝統ある優雅な踊りで心身をリフレッシュさせましょう。全身運動により、体のシェイプアップや、ス…
楽しいジャズダンスとヒップホップ
楽しく、やさしくダンスをはじめてみませんか。初心者大歓迎です。ストレッチなどダンスの基本から練習しま…
～日本伝統芸能～
粋な江戸芸かっぽれと端唄振り
かっぽれは文化文政の頃に大道芸として生まれ、庶民に親しまれて現代に踊り継がれてきました。豆絞りをきり…
～女性らしいくびれ作りに最適！～
ベリーダンスでシェイプアップ
中近東を発祥の地とするベリーダンス。このダンスの大きな特徴は腰の動きです。正しい骨盤の位置で動かすこ…
大人女子のための
日曜クラシックバレエレッスン【初心者クラス】
【初心者クラス】クラシックバレエが初めての方を対象に、1年かけてバーレッスンなどの基礎的な動きを習得…
日曜クラシックバレエレッスン【経験者クラス】
釧路 釧路道新文化センター道新教室
ジャズダンス
ストレッチで柔軟性を高めウォーミングアップをした後、洋楽を中心としたスロー、ミディアム、アップなど様…
背筋を伸ばして姿勢美人に
クラシｯクバレエ【午前クラス】
趣味でバレエを楽しみたい方へ、はじめるのに年齢は関係ありません。バレエ特有の動きや、身体の使い方をひ…
クラシｯクバレエ【夜間クラス】
音羽流 日本舞踊
古典舞踊の基礎練習をもとに、初めての方にも創作・民謡・歌謡舞踊などを楽しく踊ることができるように指導…
お勤め帰りのＨｕｌａ(木)
お勤め帰りに通っていただける夜のクラスです。仕事の都合で欠席しなければならない時、振りの進み具合が心…
ダンスＭＩＸ
様々なダンスのテイストを取り入れた、形にとらわれないダンスクラスです。楽しく踊って、運動不足解消、シ…
プチバレエ ベビー科
初めてバレエを習う子どもたちを対象に基本をしっかり習得できるよう指導します。レッスンでは柔軟性とリズ…
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