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函館 函館道新文化センター神山教室
健康・スポーツ・アウトドア
[神山教室]ゆるゆると心と身体をしなやかに
気功
気功は、自然の中から呼吸・イメージを用いて気を集め、体の中に蓄え、動作を組み合わせることにより一層の…
[神山教室]
スポーツウエルネス吹矢
老若男女問わず安心して楽しめるスポーツです。腹式呼吸をベースにした呼吸法で、精神力・集中力を高めると…
教養・文学
話力スキルアップ~豊かな人生を送るために<基礎>
伝わりやすい話し方とは?聴く力の磨き方は?「話力は人間力」事例を通して具体的に学びながらご自分のコミ…
話力スキルアップ~豊かな人生を送るために<応用>
基礎クラスを修了された方の進級クラスです。基礎で学んだ内容をより確実に身につけていただくために、話す…
1DAY 食と料理
【6月13日(木)神山教室 1日講座】
梅干しづくり
無農薬の梅を使い保存袋に1キロ漬けこみます。お持ち帰り頂いた後は天日干しをして完成させます。