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小樽 小樽道新文化センター

1DAY 健康・スポーツ・アウトドア

9/24　転倒予防体操

体幹を鍛えることで転倒予防にも役立ちます。男性の方も歓迎いたします。

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新設講座 おすすめ 健康・スポーツ・アウトドア

みんなでウォーキング

大人の遠足

身近な自然を感じながら、健康増進のために毎回6～7㎞程を歩きます。