詳細検索

旭川 旭川道新文化センター旭川駅前教室

健康・スポーツ・アウトドア

からだ整う

ストレッチポール®

26年4月から、月1回土曜講座として開講します。ストレッチポール®を使ったエクササイズは肩甲骨周りの…

旭川 旭川道新文化センター旭川駅前教室

健康・スポーツ・アウトドア

腰痛・関節痛でお悩みのあなたへ

ミツヴァ・テクニック

カナダで生まれた姿勢健康法ミツヴァ・テクニック。 小さな子どもや遊牧民の動きに注目して作られました…

旭川 旭川道新文化センター旭川駅前教室

健康・スポーツ・アウトドア

心の健康、強化を求めて

居合道教室　無双直伝英信流

居合道は古武道護身ですから、人と争わないためまず礼を重んじます。戦乱の世に生きた武士たちが日常的に養…

旭川 旭川道新文化センター旭川駅前教室

1DAY 健康・スポーツ・アウトドア

姿勢で変わる　さよなら腰痛・関節痛！

ミツヴァ・テクニック体験講座①【3月14日開催】

※申し訳ありません、現在キャンセル待ちとなっております。（3/5） 講座内容を詳しく知ることが…

旭川 旭川道新文化センター旭川駅前教室

1DAY 健康・スポーツ・アウトドア

姿勢で変わる　さよなら腰痛・関節痛！

ミツヴァ・テクニック体験講座②【3月28日開催】

※定員になりました（3/5） 講座内容を詳しく知ることが出来る一日体験講座です。ミツヴァ・テク…

旭川 旭川道新文化センター旭川駅前教室

健康・スポーツ・アウトドア

合気道

合気道は自然体で普段使われていない筋肉を動かし美容と健康、体力作りに最高で自己防衛に最適です。 免…