【7月1カ月体験】太極舞(タイチーダンス)
会場: 釧路道新文化センター 2階健康舞踊室
1DAY おすすめ 入会金不要 運営管理費
太極舞は太極拳の呼吸法を基に、様々な伝統舞踊や武術の動きをダンスに取り入れたフィットネスエクササイズです。ゆっくりとした曲ではしっとりと、テンポの速い曲ではテンションを上げて、楽しみながら筋力バランス、体幹力を身に付けていきます。
太極舞は太極拳の呼吸法を基に、様々な伝統舞踊や武術の動きをダンスに取り入れたフィットネスエクササイズです。ゆっくりとした曲ではしっとりと、テンポの速い曲ではテンションを上げて、楽しみながら筋力バランス、体幹力を身に付けていきます。
講座詳細
| クラス | 一般 |
|---|---|
| 開催日 | 2026年7月14日 2026年7月28日 |
| 曜日・時間 | 13時00分 ~ 14時00分 |
| 受講料金ほか |
2026年7月(2回) ※別途傷害保険料がかかります。 |
| その他資料 |
※受講料金は、受講料と運営管理費を合わせた金額です(一部講座を除く)。
そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。
講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
○持参品/動きやすい服装、飲料水、タオルその他
※体験講座はご入金手続き後、お客様都合でのキャンセル・返金ができません。予めご了承ください。会場
釧路道新文化センター 2階健康舞踊室講師
平川静子
JWI認定太極舞インストラクター
お問い合わせ・お申し込み
釧路道新文化センター
〒085-0018 釧路市黒金町11丁目5−1 北海道新聞釧路支社5F
窓口営業時間:平日 9:30~18:30 土曜 9:30~17:00
日曜・祝日休み