札幌道新文化センター札幌教室 ☎ 011-241-0123 :平日 9:30~19:00 土曜 9:30~18:00 (日曜・祝日休み)

【靴の選び方・履き方・工夫の仕方 番外編】

6/7 マラソン攻略法 ~シューズ選びとリタイア予防のコツ~

会場: 604

新設講座 1DAY 見学不可 おすすめ 入会金不要 途中受講不可 土日講座 運営管理費

マラソン完走するために重要となる「シューズの選び方」と「脱水予防法」をマラソン大会の救護班を担当する講師がお教えします。

・自分にあった走りやすいマラソンシューズの選び方
・マラソン中に脱水症状にならないためには?

マラソン完走するために重要となる「シューズの選び方」と「脱水予防法」をマラソン大会の救護班を担当する講師がお教えします。

・自分にあった走りやすいマラソンシューズの選び方
・マラソン中に脱水症状にならないためには?

講座詳細

クラス 一般
開催日 2026年6月7日
曜日・時間 13時00分 ~ 15時00分
受講料金ほか

2026年6月(1回)
受講料金:3,300円
資料代:120円

※受講料金は、受講料と運営管理費を合わせた金額です(一部講座を除く)。
そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。
講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

〇持参品/筆記用具、お持ちのランニングシューズ

その他

※ご入金はご予約から10日以内にお願いいたします。
※ご入金後のキャンセル・欠席による返金はできかねます。ご了承ください。

会場

604
札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル6階

講師

鎌田 数之
理学療法士、フットケアトレーナー

お問い合わせ・お申し込み

札幌道新文化センター札幌教室

011-241-0123

〒060-0031 札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル

窓口営業時間:平日 9:30~19:00 土曜 9:30~18:00
日曜・祝日休み