【靴の選び方・履き方・工夫の仕方 番外編】
6/7 マラソン攻略法 ~シューズ選びとリタイア予防のコツ~
会場: 604
新設講座 1DAY 見学不可 おすすめ 入会金不要 途中受講不可 土日講座 運営管理費
マラソン完走するために重要となる「シューズの選び方」と「脱水予防法」をマラソン大会の救護班を担当する講師がお教えします。
・自分にあった走りやすいマラソンシューズの選び方
・マラソン中に脱水症状にならないためには?
マラソン完走するために重要となる「シューズの選び方」と「脱水予防法」をマラソン大会の救護班を担当する講師がお教えします。
・自分にあった走りやすいマラソンシューズの選び方
・マラソン中に脱水症状にならないためには?
講座詳細
| クラス | 一般 |
|---|---|
| 開催日 | 2026年6月7日 |
| 曜日・時間 | 13時00分 ~ 15時00分 |
| 受講料金ほか |
2026年6月(1回) |
※受講料金は、受講料と運営管理費を合わせた金額です(一部講座を除く)。
そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。
講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
〇持参品/筆記用具、お持ちのランニングシューズその他
※ご入金はご予約から10日以内にお願いいたします。※ご入金後のキャンセル・欠席による返金はできかねます。ご了承ください。
会場
604札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル6階
講師
鎌田 数之
理学療法士、フットケアトレーナー
お問い合わせ・お申し込み
札幌道新文化センター札幌教室
〒060-0031 札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル
窓口営業時間:平日 9:30~19:00 土曜 9:30~18:00
日曜・祝日休み