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旭川道新文化センター旭川駅前教室 ☎ 0166-25-8806 ：平日 9:30～18:30　土曜 9:30～17:00　日曜 9:30～15:00 （祝日休み）

ストレッチポール®【開講前体験講座】（3月7日開催）

会場: 駅前スタジオ

新設講座 1DAY おすすめ入会金不要女性限定途中受講不可土日講座運営管理費

ストレッチポール®を使ったエクササイズは、肩甲骨周りの筋肉のコリを緩め、肩こり解消や美しい姿勢を保つのに効果的。リラクゼーションを兼ねて身体のケアをしませんか。4月からの開講に向けて、一日体験講座を開講します。

講座詳細

※受講料金は、受講料と運営管理費を合わせた金額です（一部講座を除く）。
そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。
講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持参品／動きやすい服装、タオル、飲料水
教材費／500円（ストレッチポール®レンタル料）

※女性限定講座です

駅前スタジオ

水野　優美子
ピラティスインストラクター

旭川道新文化センター旭川駅前教室

〒070-0030 旭川市宮下通7丁目旭川駅前ビル2F

窓口営業時間：平日 9:30～18:30　土曜 9:30～17:00　日曜 9:30～15:00
祝日休み