2/17 自彊術(じきょうじゅつ)【お試し体験レッスン】

会場: 恵み野教室［Ｓ-307号］

1DAY 入会金不要運営管理費

全身の柔軟性、筋力、血行を整える31種類の動作を、呼吸と連動させながら行う健康体操です。適度な運動をすすめられている方、筋力の低下が気になる方、ぜひ一度お試しください。

講座詳細

※受講料金は、受講料と運営管理費を合わせた金額です（一部講座を除く）。
そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。
講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

〇持参品：ヨガマット又はバスタオル

※ご入金後のキャンセル、欠席の場合、受講料金の返金はいたしかねます。

恵み野教室［Ｓ-307号］

五十嵐信子
自彊術普及協会指導員

千歳道新文化センター恵み野教室

〒066-0061 千歳市栄町6丁目51 イオン千歳店2F

窓口営業時間：平日 9:30～19:30　土日 9:30～17:00
祝日休み