1/21ヨーガ・セラピー［体験レッスン］②18:30～

会場: 恵み野教室［Ｓ-307号］

1DAY 入会金不要夜間講座運営管理費

日々のストレスや疲れをやわらげ、呼吸と動きを通して心身の調和を目指すヨーガ・セラピー。簡単なヨーガ体操と、無理のないやさしいアイソメトリック（加圧法）で、身体をほぐしながら心もリラックス。身体がかたい方も安心して参加できます。

講座詳細

※受講料金は、受講料と運営管理費を合わせた金額です（一部講座を除く）。
そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。
講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

〇持参品：運動に適した（身体をしめつけないゆったりした）服装、ヨガマット、飲料水

※ご入金後のキャンセル、欠席の場合、受講料金の返金はいたしかねます。

恵み野教室［Ｓ-307号］
恵庭市恵み野北3丁目1-1
恵庭ＲＢパークセンタービル３階

榎本幸子
ヨーガインストラクター

千歳道新文化センター恵み野教室

〒066-0061 千歳市栄町6丁目51 イオン千歳店2F

窓口営業時間：平日 9:30～19:30　土日 9:30～17:00
祝日休み