本来のカラダ、取り戻そう
1/21 ミツヴァ・テクニック[体験レッスン]
会場: 千歳道新文化センター[Bスタジオ]
1DAY 入会金不要 運営管理費
カナダ発祥のミツヴァ・テクニックは、遊牧民や幼児の自然な身体運動をヒントにしたエクササイズです。無理のない動きを通じて、全身のバランスを整え、痛みのない健康的な姿勢を取り戻します。
カナダ発祥のミツヴァ・テクニックは、遊牧民や幼児の自然な身体運動をヒントにしたエクササイズです。無理のない動きを通じて、全身のバランスを整え、痛みのない健康的な姿勢を取り戻します。
講座詳細
| クラス | 一般 |
|---|---|
| 開催日 | 2026年1月21日 |
| 曜日・時間 | 10時15分 ~ 11時30分 |
| 受講料金ほか |
2026年1月(1回) ※別途傷害保険料がかかります。 |
※受講料金は、受講料と運営管理費を合わせた金額です(一部講座を除く)。
そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。
講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
〇持参品:ヨガマット、バスタオル、動きやすい服装その他
※ご入金後のキャンセル、欠席の場合、受講料金の返金はいたしかねます。会場
千歳道新文化センター[Bスタジオ]講師
ピーター西村
お問い合わせ・お申し込み
千歳道新文化センター千歳教室
〒066-0061 千歳市栄町6丁目51 イオン千歳店2F
窓口営業時間:平日 9:30~19:30 土日 9:30~17:00
祝日休み