転倒予防運動

会場: 函館道新文化センター

見学可能運営管理費

転倒による大怪我を防ぐために筋力とバランス感覚の維持､向上を目指しています。上半身と下半身をバランス良く､そして無理なく楽しく続けることがとても重要です。

★｢きっかけレッスン｣受講できます!
　本講座は､1回分の受講料金のお支払いで体験受講ができます｡
　詳細はお問合せください｡

講座詳細

クラス	一般
曜日・時間	毎週木曜日 14時30分～ 15時30分
受講料金ほか	2026年4月～6月（10回）受講料金:15,400円 2026年7月～9月（10回）受講料金:15,400円 ※別途傷害保険料がかかります。

クラス

一般

曜日・時間

毎週木曜日
14時30分～ 15時30分

受講料金ほか

2026年4月～6月（10回）
受講料金:15,400円

2026年7月～9月（10回）
受講料金:15,400円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と運営管理費を合わせた金額です（一部講座を除く）。
そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。
講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

〇持参品／動きやすい服装、フェイスタオル、飲料水

函館道新文化センター
函館市五稜郭町31-3
北海道新聞函館支社内

伊藤和恵
日本スポーツ協会公認上級スポーツ指導員

函館道新文化センター五稜郭教室

〒040-0001 函館市五稜郭町31−3北海道新聞函館支社1F

窓口営業時間：受付時間／月曜～土曜　9:30～13:30・14:30～17:30　日祝休
日曜・祝日休み