札幌道新文化センター札幌教室 ☎ 011-241-0123 :平日 9:30~19:00 土曜 9:30~18:00 (日曜・祝日休み)

【6カ月講座】のどを鍛える

健康声磨き®レッスン

会場: 道新文化センター札幌教室

見学可能 おすすめ 土日講座 運営管理費

声がかすれたり小さくなったりと、のどの不調や声の衰えが気になりませんか?
呼吸法や発声法を改善し、のどと声を鍛えて健康になりましょう!実践的なトレーニングを中心に行う「声磨き」は、呼吸法や発声法が改善されるだけではなく、顔のたるみや歪み、姿勢の改善、誤嚥性肺炎の予防や気分のリフレッシュなど、心と身体の健康に効果が期待できます。

★おすすめポイント★
「声が出やすくなった」「昔のような明るい声が戻った」「むせなくなった」「せき込まなくなった」と、受講された皆さんがお喜びです。
声は目に見えない履歴書です。声を磨いていきいき元気に!

声がかすれたり小さくなったりと、のどの不調や声の衰えが気になりませんか?
呼吸法や発声法を改善し、のどと声を鍛えて健康になりましょう!実践的なトレーニングを中心に行う「声磨き」は、呼吸法や発声法が改善されるだけではなく、顔のたるみや歪み、姿勢の改善、誤嚥性肺炎の予防や気分のリフレッシュなど、心と身体の健康に効果が期待できます。

★おすすめポイント★
「声が出やすくなった」「昔のような明るい声が戻った」「むせなくなった」「せき込まなくなった」と、受講された皆さんがお喜びです。
声は目に見えない履歴書です。声を磨いていきいき元気に!

講座詳細

クラス 一般
曜日・時間 第4 土曜日
10時00分 ~ 11時30分
受講料金ほか

2026年4月~9月(6回)
受講料金:18,480円

※受講料金は、受講料と運営管理費を合わせた金額です(一部講座を除く)。
そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。
講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

〇持参品/飲料水、筆記用具

※期間/6カ月
〇教材費/テキスト代2,090円
     ※テキスト「たった15秒で好感度が上がる声の磨き方・話し方」(CD付)

会場

道新文化センター札幌教室
札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル

講師

宮前 暢明
(一社)日本声磨き普及協会 認定インストラクター

お問い合わせ・お申し込み

札幌道新文化センター札幌教室

011-241-0123

〒060-0031 札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル

窓口営業時間:平日 9:30~19:00 土曜 9:30~18:00
日曜・祝日休み

予約準備中です
(2026年3月2日 09時30分より予約開始)