5月~7月講座 ラクになるヨガ
アーユルヴェーディックヨガ(火)18:00
会場: 第2健康洋舞室
おすすめ 女性限定 夜間講座 運営管理費
座位・膝つき・仰向け・うつ伏せのポーズが多く、シンプルでやさしい動きがメインのヨガです。内観する時間を多くとり、カラダと心をラクにしていきます。ちょっとしたカラダの不調や心のモヤモヤ、運動不足の解消にお役立てください。
座位・膝つき・仰向け・うつ伏せのポーズが多く、シンプルでやさしい動きがメインのヨガです。内観する時間を多くとり、カラダと心をラクにしていきます。ちょっとしたカラダの不調や心のモヤモヤ、運動不足の解消にお役立てください。
講座詳細
クラス | 一般 |
---|---|
曜日・時間 |
毎週
火曜日
18時00分 ~ 19時00分 |
受講料金ほか |
2025年5月~7月(10回) ※別途傷害保険料がかかります。 |
※受講料金は、受講料と運営管理費を合わせた金額です(一部講座を除く)。
そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。
講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
●持参品/フェイスタオル、お持ちの方はヨガマットその他
〇申込締切/5/16(金)正午会場
第2健康洋舞室帯広市西4条南9丁目 帯広道新ビル2階
講師
Kahimi(カヒミ)
アーユルヴェーディックヨガ インストラクター
お問い合わせ・お申し込み
帯広道新文化センター
〒080-0014 帯広市西4条南9丁目1−4 道新ビル3F
窓口営業時間:平日 9:30~18:30 土曜 9:30~18:00
日曜・祝日休み