千歳道新文化センター千歳教室 ☎ 0123-23-8112 :平日 9:30~19:30 土日 9:30~17:00 (祝日休み)

~骨盤底筋を整え、日々のなんとなくの不調から卒業~

女性のための血流改善ヨガ 水曜クラス

会場: Bスタジオ

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骨盤底筋を整えることで骨盤や上半身が安定し、呼吸筋がしっかり動いて自律神経が整います。ヨガを通じて病名のつかない「なんだか体調がすぐれない毎日」を改善しましょう。

骨盤底筋を整えることで骨盤や上半身が安定し、呼吸筋がしっかり動いて自律神経が整います。ヨガを通じて病名のつかない「なんだか体調がすぐれない毎日」を改善しましょう。

講座詳細

クラス 一般
曜日・時間 毎週 水曜日
19時00分 ~ 20時00分
受講料金ほか

2025年4月~6月(12回)
受講料金:23,760円

2025年7月~9月(12回)
受講料金:23,760円

※別途傷害保険料がかかります。

その他資料

講師Instagramです!ぜひご覧ください。

※受講料金は、受講料と運営管理費を合わせた金額です(一部講座を除く)。
そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。
講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

持参品:ヨガマット、厚手のバスタオル2枚(2枚で4㎝程度)、動きやすい服装、飲料水

会場

Bスタジオ
千歳市栄町6丁目51 イオン千歳店2階

講師

大山 真子
RYT200(全米ヨガアライアンス)

お問い合わせ・お申し込み

千歳道新文化センター千歳教室

0123-23-8112

〒066-0061 千歳市栄町6丁目51 イオン千歳店2F

窓口営業時間:平日 9:30~19:30 土日 9:30~17:00
祝日休み

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