転倒防止トレーニング

会場: 函館道新文化センター

運営管理費

冬道はもちろん､室内の思いがけない転倒を避けるためのトレーニングです｡筋力とバランス感覚を養いましょう｡自宅でもできる効果的な体操をお伝えします。

★｢きっかけレッスン｣受講できます!
　本講座は､1回分の受講料金のお支払いで体験受講ができます｡
　詳細はお問合せください｡

講座詳細

クラス	一般
曜日・時間	毎週木曜日 14時30分～ 15時30分
受講料金ほか	2025年4月～6月（10回）受講料金:15,400円 2025年7月～9月（10回）受講料金:15,400円 ※別途傷害保険料がかかります。

クラス

一般

曜日・時間

毎週木曜日
14時30分～ 15時30分

受講料金ほか

2025年4月～6月（10回）
受講料金:15,400円

2025年7月～9月（10回）
受講料金:15,400円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と運営管理費を合わせた金額です（一部講座を除く）。
そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。
講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

〇持参品／動きやすい服装でお越しください

函館道新文化センター
函館市五稜郭町31-3
北海道新聞函館支社内

伊藤和恵
日本スポーツ協会公認上級スポーツ指導員

函館道新文化センター五稜郭教室

〒040-0001 函館市五稜郭町31−3北海道新聞函館支社1F

窓口営業時間：受付時間／月曜～土曜　9:30～13:30・14:30～17:30　日祝休
日曜・祝日休み