女性のための温灸入門＝25年1月開講＝

会場: 釧路道新文化センター【道新教室】

見学不可女性限定土日講座施設使用料

「火を使わない温灸（お灸）」の正しい使い方をお伝えする講座です。「どんなときに、どこに、どう貼るか」、温灸が初めての方にもわかりやすく、お家ですぐにはじめられる6つのカリキュラムをご用意しました。セルフケアはもちろん家族にもやってあげたい方にもおすすめ。東洋医学の考え方、ツボの効能などのお話もします。

※対象／女性

【カリキュラム】
・温熱効果で肩・腕・手を軽い感じに
・お腹が整うと肩も軽くラクになる
・冷え対策、腋下のつぼで血行を良くする
・腰が重だるい時や筋がつっぱる時に
・骨盤内がポカポカになる
・ゆったりした呼吸で縮まった体を伸びやかに

講座詳細

クラス	一般
曜日・時間	第２・４日曜日 10時30分～ 11時30分
受講料金ほか	2025年1月～3月（6回）受講料金:13,200円
その他資料	【道新教室】駐車場のご案内

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です（一部講座を除く）。そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

〇腕、足にお灸を貼りやすい服装(ストッキングやタイツは避けて)お越しください。
〇教材費／1回500円

会場

釧路道新文化センター【道新教室】

講師

岩崎初代
鍼灸師
針灸のはっちゃん堂代表

お問い合わせ・お申し込み

釧路道新文化センター道新教室

0154-25-2509

〒085-0018 釧路市黒金町11丁目5−1 北海道新聞釧路支社5F

窓口営業時間：平日 9:30～18:30　土曜 9:30～17:30
日曜・祝日休み