1月体験講座
【1カ月】脂肪燃焼リズム&ステップ
会場: 504(スタジオ)
女性限定 施設使用料
軽快な音楽に合わせてステップを踏み有酸素運動を行います。
全身を使って汗をかくことで、運動不足解消、ストレス発散にも期待できます!
体脂肪燃焼はもちろんシェイプアップ効果も!
※対象/女性
軽快な音楽に合わせてステップを踏み有酸素運動を行います。
全身を使って汗をかくことで、運動不足解消、ストレス発散にも期待できます!
体脂肪燃焼はもちろんシェイプアップ効果も!
※対象/女性
講座詳細
クラス | 一般 |
---|---|
曜日・時間 |
毎週
木曜日
12時35分 ~ 13時35分 |
受講料金ほか |
2025年1月(4回) ※別途傷害保険料がかかります。 |
※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
●持参品/動きやすい服装、運動靴、タオル会場
504(スタジオ)札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル5階
講師
山内 法昭
Dance Dimension代表
お問い合わせ・お申し込み
札幌道新文化センター札幌教室
〒060-0031 札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル
窓口営業時間:平日 9:30~19:00 土曜 9:30~18:00
日曜・祝日休み