ピラティスできれいな姿勢【1DAYレッスン】6/16（月）

会場: 第２健康洋舞室

1DAY 見学不可おすすめ入会金不要運営管理費

美しい姿勢のための筋力、体幹、柔軟性を身に付けます。
身体のすみずみを意識してストレッチ、インナーマッスルを使うことで正しい姿勢に導きます。

講座詳細

※受講料金は、受講料と運営管理費を合わせた金額です（一部講座を除く）。
そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。
講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

●持参品／お持ちの方はヨガマット、動きやすい服装、飲料水

〇6/13（金）正午までにお申し込みください。
■１DAYレッスンの返金はいたしかねます。ご了承ください。

第２健康洋舞室
帯広市西4条南9丁目　帯広道新ビル2階

高田　あかる
BESJマットピラティスインストラクター
スタジオアンファン講師

●2010年5月よりスタジオアンファン在籍
高倉みはる代表のもとでサポートスタッフとして
ストレッチクラスの講師などを担当
●2018年8月　BESJマットピラティスインストラクター資格取得
●2022年2月よりフリーランスのデザイナー兼
ピラティスインストラクターとして活動

帯広道新文化センター

〒080-0014 帯広市西4条南9丁目1−4 道新ビル3F

窓口営業時間：平日 9:30～18:30　土曜 9:30～18:00
日曜・祝日休み