足裏セルフケアと正しい歩き方～ウォーキングヨガ～【2回講座】

会場: 504(スタジオ)

見学不可おすすめ施設使用料

呼吸や体の歪みなどを意識して歩いてみませんか？
ヨガの要素を取り入れた「誰でも」「いつでも」「どこでも」手軽に実践できる歩き方を学びます。

これからの冬道も怖くない、正しい歩き方を学びましょう！

12/3、12/10

講座詳細

クラス

一般

曜日・時間

月２回火曜日
17時00分～ 18時15分

受講料金ほか

2024年12月（2回）
受講料金:4,840円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です（一部講座を除く）。そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

●持参品/動きやすい服装(講座は裸足になる時間があります)、タオル、飲料水、筆記用具
○教材費／オイル代　1,500円

504(スタジオ)
札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル5階

栗林　容子、平山　文彦
ヨガインストラクター

札幌道新文化センター札幌教室

〒060-0031 札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル

窓口営業時間：平日 9:30～19:00　土曜 9:30～18:00
日曜・祝日休み