背骨コンディショニング
会場: 504(スタジオ)
新設講座 見学可能 おすすめ 施設使用料
ストレッチで硬くなった体をゆるめた後、仙骨枕を使った骨の矯正や筋トレで骨格が正しい位置に保たれるように体を強化します。
※骨折・外傷・妊娠(可能性)のある方は安全面からご参加できません。
ストレッチで硬くなった体をゆるめた後、仙骨枕を使った骨の矯正や筋トレで骨格が正しい位置に保たれるように体を強化します。
※骨折・外傷・妊娠(可能性)のある方は安全面からご参加できません。
講座詳細
クラス | 一般 |
---|---|
曜日・時間 |
第1・3
月曜日
13時15分 ~ 14時15分 |
受講料金ほか |
2024年10月~12月(6回) 2025年1月~3月(6回) ※別途傷害保険料がかかります。 |
※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
●持参品/動きやすい服装、飲料水、長さ80㎝以上のタオル、靴下会場
504(スタジオ)札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル5階
講師
三好 まり子(MARICO)
(一社)背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト
お問い合わせ・お申し込み
札幌道新文化センター札幌教室
〒060-0031 札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル
窓口営業時間:平日 9:30~19:00 土曜 9:30~18:00
日曜・祝日休み