癒しのヨガ

会場: 函館道新文化センター

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シンプルなポーズや呼吸法に加え､ツボ押しなどをおりまぜた､やさしいヨガのクラスです。ゆったりと身体を動かし心地よさを味わいながら、ご自身の心と身体を癒しましょう。運動の苦手な方､身体の固い方も無理なく行えます。

講座詳細

クラス	一般
曜日・時間	第２・４水曜日 18時30分～ 19時40分
受講料金ほか	2024年10月～12月（6回）受講料金:11,220円 2025年1月～3月（6回）受講料金:11,220円 ※別途傷害保険料がかかります。

クラス

一般

曜日・時間

第２・４水曜日
18時30分～ 19時40分

受講料金ほか

2024年10月～12月（6回）
受講料金:11,220円

2025年1月～3月（6回）
受講料金:11,220円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です（一部講座を除く）。そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

〇持参品／動きやすい服装､バスタオル､飲料水

その他

・窓口でのお支払いをご希望の場合は､ご予約から10日以内にお手続きくださいますようお願いいたします｡
・ご入金後はお客様のご都合での返金は致しかねます｡ご了承ください｡
・受講時の駐車場はございません｡近隣の公共駐車場をご利用ください｡センター会員の方には優待料金でご利用いただける近隣の駐車場をご案内しております｡詳細はおたずねください｡

会場

函館道新文化センター
函館市五稜郭町31-3 北海道新聞函館支社内

講師

越後ひさこ
IHTA認定ヨガインストラクター
IHTA認定マタニティヨガインストラクター
バクティフローヨガベーシックコース修了
ヨガニードラセラピスト養成講座修了
現代レイキマスター

講師プロフィール

立教大学観光学部観光学科卒業
大学卒業後、宿泊施設等に勤務
自身の心や身体に向き合う中でヨガやレイキヒーリングに出会う
関東や関西､札幌でレッスンやセッションを重ねている
山梨出身
2020年より函館在住

お問い合わせ・お申し込み

函館道新文化センター五稜郭教室

0138-32-5140

〒040-0001 函館市五稜郭町31−3北海道新聞函館支社1F

窓口営業時間：受付時間／月曜～土曜　9:30～13:30・14:30～17:30　日祝休
日曜・祝日休み

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