やさしいデトックスヨガ
会場: 503(スタジオ)
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内臓機能を高め、老廃物を外へ出しやすいカラダをつくるヨガです。
血液やリンパの流れをスムーズにし代謝機能を上げていくので、冷え性やむくみの改善、倦怠感の改善や、ダイエット効果も期待できます。
はじめての方や体がかたいと心配される方にも安心して楽しめる内容です。
※対象/女性
内臓機能を高め、老廃物を外へ出しやすいカラダをつくるヨガです。
血液やリンパの流れをスムーズにし代謝機能を上げていくので、冷え性やむくみの改善、倦怠感の改善や、ダイエット効果も期待できます。
はじめての方や体がかたいと心配される方にも安心して楽しめる内容です。
※対象/女性
講座詳細
| クラス | 一般 |
|---|---|
| 曜日・時間 |
第２・４
金曜日
19時00分 ～ 20時15分 |
| 受講料金ほか |
2024年10月～12月（6回） 2025年1月～3月（6回） ※別途傷害保険料がかかります。 |
※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です（一部講座を除く）。 そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
●持参品／動きやすい服装、タオル、飲料水会場
503(スタジオ)札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル5階
講師
YOSHIE
全米ヨガアライアンス
中医養生ヨガＴＴ
陰ヨガＴＴ
講師プロフィール
始めての方でも、体が硬くても大丈夫。安心して体のケアにいらしてください。
気持ちのいい時間を一緒にすごしませんか？
お問い合わせ・お申し込み
札幌道新文化センター札幌教室
〒060-0031 札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル
窓口営業時間：平日 9:30～19:00 土曜 9:30～18:00
日曜・祝日休み