身と心のリフレッシュ
ホーム・ヨーガ
会場: 釧路道新文化センター【道新教室】
見学可能 施設使用料
インド五千年の秘法直伝のヨーガです。ヨーガは、身体の健康と心の安らぎのための知恵の科学です。ヨーガの学習から生まれる種々の身体の機能の向上や活力、情熱や幸福感、心の平安など数々の恩恵に溢れています。マイペースでゆったりとヨーガを楽しんでいきます。
インド五千年の秘法直伝のヨーガです。ヨーガは、身体の健康と心の安らぎのための知恵の科学です。ヨーガの学習から生まれる種々の身体の機能の向上や活力、情熱や幸福感、心の平安など数々の恩恵に溢れています。マイペースでゆったりとヨーガを楽しんでいきます。
講座詳細
クラス | 一般 |
---|---|
曜日・時間 |
毎週
月曜日
10時00分 ~ 11時30分 |
受講料金ほか |
2024年10月~12月(10回) 2025年1月~3月(11回) ※別途傷害保険料がかかります。 |
その他資料 |
※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
○持参品/動きやすい服装○教材費/初回2,450円(テキスト2冊)、教材本1冊800円(年2回)
その他
※講座見学[無料]随時受付中、お電話でご予約の上、お気軽にお越しください会場
釧路道新文化センター【道新教室】講師
鈴木美智子(第1・第3)、赤川明子(第2・第4)ほか
日本ヨーガ学会教授
お問い合わせ・お申し込み
釧路道新文化センター道新教室
〒085-0018 釧路市黒金町11丁目5−1 北海道新聞釧路支社5F
窓口営業時間:平日 9:30~18:30 土曜 9:30~17:30
日曜・祝日休み