体験・マットピラティス

会場: RBP 3F S-307号室

1DAY 見学可能おすすめ入会金不要夜間講座施設使用料

体幹の芯の筋力を鍛え、筋力を正しく使う技術を身体で覚え認識させていくことで、姿勢や歪みなど、身についた悪い癖を正し緊張をほぐし身体のバランスを保つエクササイズです。

※体験希望日をお知らせください。
　体験受講料　１回1,345円(保険料込)　
※体験後、受講のお申込みができます。
※体験は１講座に付き１回のみとなります。

講座詳細

クラス	Ⅱ
開催日	2024年10月1日 2024年10月8日 2024年10月15日 2024年10月22日 2024年11月5日 2024年11月12日 2024年11月19日 2024年11月26日 2024年12月3日 2024年12月10日 2024年12月17日 2024年12月24日 2025年1月7日 2025年1月14日 2025年1月21日 2025年1月28日 2025年2月4日 2025年2月18日 2025年2月25日 2025年3月4日 2025年3月11日 2025年3月18日 2025年3月25日
曜日・時間	18時30分～ 19時30分
受講料金ほか	2024年10月～12月（12回）受講料金:15,840円 2025年1月～3月（11回）受講料金:14,520円 ※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です（一部講座を除く）。そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

〇動きやすい服装、飲料水、フェイスタオル、ヨガマット（お持ちの方）

その他

※事前にご予約ください。
※１日講座のため　ご入金後のご返金は出来ません。ご了承下さい。

会場

RBP 3F S-307号室

講師

長谷川　純子
FTPベーシックマットピラティスインストラクター

お問い合わせ・お申し込み

千歳道新文化センター恵み野教室

0123-23-8112

〒066-0061 千歳市栄町6丁目51 イオン千歳店2F

窓口営業時間：平日 9:30～19:30　土日 9:30～17:00
祝日休み

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