☆随時体験出来ます!!
体験) バランスボールエクササイズ
1DAY 見学可能 おすすめ 入会金不要 施設使用料
楽しく弾んで、手軽に有酸素運動。
体幹鍛えて正しい姿勢と美ボディ、体力に応じて無理なく運動できます。
※ご希望の体験日をお知らせください。
体験受講料 1回1,345円(保険料込)
※体験後、受講のお申込ができます。
※体験は1講座に付き1回のみとなります。
楽しく弾んで、手軽に有酸素運動。
体幹鍛えて正しい姿勢と美ボディ、体力に応じて無理なく運動できます。
※ご希望の体験日をお知らせください。
体験受講料 1回1,345円(保険料込)
※体験後、受講のお申込ができます。
※体験は1講座に付き1回のみとなります。
講座詳細
クラス | 一般 |
---|---|
開催日 | 2024年10月2日 2024年10月9日 2024年10月16日 2024年11月6日 2024年11月13日 2024年11月20日 2024年12月4日 2024年12月11日 2024年12月18日 2025年1月8日 2025年1月15日 2025年2月5日 2025年2月12日 2025年2月19日 2025年3月5日 2025年3月12日 2025年3月19日 2025年1月22日 |
曜日・時間 | 14時00分 ~ 15時00分 |
受講料金ほか |
2024年10月(3回) 2024年11月(3回) 2024年12月(3回) 2025年1月(3回) 2025年2月(3回) 2025年3月(3回) ※別途傷害保険料がかかります。 |
※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
○持参品 動きやすい服装、飲料水○体験時のバランスボールは無料でお貸しします。
その他
※事前にご予約ください。※1日講座のため ご入金後のご返金は出来ません。ご了承下さい。
講師
菅 南水
一般社団法人 体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター
お問い合わせ・お申し込み
千歳道新文化センター千歳教室
〒066-0061 千歳市栄町6丁目51 イオン千歳店2F
窓口営業時間:平日 9:30~19:30 土日 9:30~17:00
祝日休み