千歳道新文化センター千歳教室 ☎ 0123-23-8112 :平日 9:30~19:30 土日 9:30~17:00 (祝日休み)

☆随時体験出来ます!!

体験) バランスボールエクササイズ

1DAY 見学可能 おすすめ 入会金不要 施設使用料

楽しく弾んで、手軽に有酸素運動。
体幹鍛えて正しい姿勢と美ボディ、体力に応じて無理なく運動できます。

※ご希望の体験日をお知らせください。
 体験受講料 1回1,345円(保険料込)
※体験後、受講のお申込ができます。
※体験は1講座に付き1回のみとなります。

楽しく弾んで、手軽に有酸素運動。
体幹鍛えて正しい姿勢と美ボディ、体力に応じて無理なく運動できます。

※ご希望の体験日をお知らせください。
 体験受講料 1回1,345円(保険料込)
※体験後、受講のお申込ができます。
※体験は1講座に付き1回のみとなります。

講座詳細

クラス 一般
開催日 2024年10月2日 2024年10月9日 2024年10月16日 2024年11月6日 2024年11月13日 2024年11月20日 2024年12月4日 2024年12月11日 2024年12月18日 2025年1月8日 2025年1月15日 2025年2月5日 2025年2月12日 2025年2月19日 2025年3月5日 2025年3月12日 2025年3月19日 2025年1月22日
曜日・時間 14時00分 ~ 15時00分
受講料金ほか

2024年10月(3回)
受講料金:3,960円

2024年11月(3回)
受講料金:3,960円

2024年12月(3回)
受講料金:3,960円

2025年1月(3回)
受講料金:3,960円

2025年2月(3回)
受講料金:3,960円

2025年3月(3回)
受講料金:3,960円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

○持参品 動きやすい服装、飲料水
○体験時のバランスボールは無料でお貸しします。

その他

※事前にご予約ください。
※1日講座のため ご入金後のご返金は出来ません。ご了承下さい。

講師

菅 南水
一般社団法人 体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター

お問い合わせ・お申し込み

千歳道新文化センター千歳教室

0123-23-8112

〒066-0061 千歳市栄町6丁目51 イオン千歳店2F

窓口営業時間:平日 9:30~19:30 土日 9:30~17:00
祝日休み