体験・ヨーガ・リラクゼーションⅢ

会場: Ｂスタジオ

1DAY 見学可能おすすめ入会金不要施設使用料

ヨガのポーズを瞑想的に行うことにより集中力が高まり、全身の筋肉も鍛えられます。静寂の中で、パワーアップを実感しましょう。年齢問わず各自の体力や状態に合わせて行うことが出来ます。
忙しい方も短時間でリフレッシュを期待できます。

※体験希望日をお知らせください。
　体験受講料　1回1,345円(保険料込)
※体験後、受講のお申し込みができます。
※体験は１講座に付き１回のみとなります。

講座詳細

クラス	一般
開催日	2024年10月2日 2024年10月9日 2024年11月27日 2024年11月6日 2024年11月13日 2024年11月20日 2024年12月4日 2024年12月11日 2024年12月18日 2024年12月25日 2025年1月8日 2025年1月15日 2025年1月22日 2025年2月5日 2025年2月12日 2025年2月19日 2025年3月5日 2025年3月12日 2025年2月26日 2025年3月26日 2025年1月29日
曜日・時間	12時15分～ 13時15分
受講料金ほか	2024年10月～12月（10回）受講料金:13,200円 2025年1月～3月（11回）受講料金:14,520円 ※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です（一部講座を除く）。そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

〇動きやすい服装、ヨガマット、トレーニングウェア(ジーパン不可)、タオル、飲料水

その他

※事前にご予約ください。
※１日講座のため　ご入金後のご返金は出来ません。ご了承下さい。

会場

Ｂスタジオ
千歳市栄町6丁目51 イオン千歳店2階

講師

杉本　季依美ほか
日本統合医療学会会員

専任講師　渡辺直子

お問い合わせ・お申し込み

千歳道新文化センター千歳教室

0123-23-8112

〒066-0061 千歳市栄町6丁目51 イオン千歳店2F

窓口営業時間：平日 9:30～19:30　土日 9:30～17:00
祝日休み

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