ゆるゆると心と身体をしなやかに
気 功＜木曜/夜間＞
会場: 函館道新文化センター
見学可能 夜間講座 施設使用料
気功は､自然の中から呼吸･イメージを用いて気を集め､体の中に蓄え､動作を組み合わせることにより一層の健康増進を図ります｡気が通りやすい体を作るために､できるだけ心を無にし､姿勢に気をつけリラックスして深く静かな呼吸をします｡簡単な動作をつけて繰り返し､それを繋げると一つの大きな形態を持つ気功法になります｡心身を健やかに保つために､自分を見つめるひと時をご一緒に過ごしてみませんか｡
｢基本姿勢｣｢呼吸｣｢イメージ・意識｣の三要素を最重要視した気功法を行い､疾病の予防や治療、健康増進に役立てていきます｡
★｢きっかけレッスン｣受講できます!
本講座は､1回分の受講料金のお支払いで体験受講ができます｡
詳細はお問合せください｡
気功は､自然の中から呼吸･イメージを用いて気を集め､体の中に蓄え､動作を組み合わせることにより一層の健康増進を図ります｡気が通りやすい体を作るために､できるだけ心を無にし､姿勢に気をつけリラックスして深く静かな呼吸をします｡簡単な動作をつけて繰り返し､それを繋げると一つの大きな形態を持つ気功法になります｡心身を健やかに保つために､自分を見つめるひと時をご一緒に過ごしてみませんか｡
｢基本姿勢｣｢呼吸｣｢イメージ・意識｣の三要素を最重要視した気功法を行い､疾病の予防や治療、健康増進に役立てていきます｡
★｢きっかけレッスン｣受講できます!
本講座は､1回分の受講料金のお支払いで体験受講ができます｡
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講座詳細
| クラス | 一般 |
|---|---|
| 曜日・時間 |
第２・４
木曜日
18時30分 ～ 20時00分 |
| 受講料金ほか |
2024年10月～12月（6回） 2025年1月～3月（6回） ※別途傷害保険料がかかります。 |
※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です（一部講座を除く）。 そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
◯持参品／運動靴､動きやすい服装※本講座は､お客様の電話番号･生年月日(年齢)を講師に伝えさせていただきます｡ご了承ください｡
その他
・窓口でのお支払いをご希望の場合は､ご予約から10日以内にお手続きくださいますようお願いいたします｡・ご入金後はお客様のご都合での返金は致しかねます｡ご了承ください｡
・受講時の駐車場はございません｡近隣の公共駐車場をご利用ください｡センター会員の方には優待料金でご利用いただける近隣の駐車場をご案内しております｡詳細はおたずねください｡
会場
函館道新文化センター函館市五稜郭町31-3 北海道新聞函館支社内
講師
木村一世
東京中国気功協会副会長
気功指導員
講師プロフィール
1990年より、東京中国気功協会会長・清静功療術院院長・劉錦程者師に指導を受け、気功指導員・気功師の免許を得、現在に至る。
お問い合わせ・お申し込み
函館道新文化センター五稜郭教室
〒040-0001 函館市五稜郭町31−3北海道新聞函館支社1F
窓口営業時間：受付時間／月曜～土曜 9:30～13:30・14:30～17:30 日祝休
日曜・祝日休み