太極拳

会場: 小樽支社5階　健康舞踊室

見学可能土日講座施設使用料

心と体を美しくする太極拳。伝統を継ぐ正確な技法を北京体育大学、中国武術院で基本から習得した講師が指導します。呼吸に合わせてゆっくりと体を動かす健康法は運動不足の方やお年を召した方にもおすすめです。現在中国で流行の気功・練功十八法も合わせて学習します。

10月　太極拳動作の基本運動
11月　応用
12月　応用
1月　基本動作・応用
2月　応用
3月　応用

講座詳細

クラス	一般
曜日・時間	毎週土曜日 10時15分～ 11時45分
受講料金ほか	2024年10月～12月（12回）受講料金:21,120円 2025年1月～3月（11回）受講料金:19,360円 ※別途傷害保険料がかかります。

クラス

一般

曜日・時間

毎週土曜日
10時15分～ 11時45分

受講料金ほか

2024年10月～12月（12回）
受講料金:21,120円

2025年1月～3月（11回）
受講料金:19,360円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です（一部講座を除く）。そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

■持参品／動きやすい服装、軽い運動靴
■教材費／希望者のみテキスト代実費

※カリキュラムの都合上、新規受付は4・7・10・1月の第3週目までとさせていただきます。

小樽支社5階　健康舞踊室
小樽市稲穂2丁目8-4 北海道新聞小樽支社内

宮本　一弘
全日本太極拳協会指導委員
全日本導引養生功連盟理事

小樽道新文化センター

〒047-0032 小樽市稲穂2丁目8−4 北海道新聞小樽支社4F

窓口営業時間：平日 9:30～18:30　土曜 9:30～17:30
日曜・祝日休み