【6カ月講座】のどを鍛える
「健康声磨き®」レッスン
会場: 406
見学可能 おすすめ 土日講座 施設使用料
声がかすれたり小さくなったりと、のどの不調や声の衰えが気になりませんか？
呼吸法や発声法を改善し、喉と声を鍛えて健康になりましょう！
実践的なトレーニングを中心に行う「声磨き」は、呼吸法や発声法が改善されるだけではなく、顔のたるみや歪み、姿勢の改善、誤嚥性肺炎の予防や気分のリフレッシュなど、心と身体の健康に効果が期待できます。
「声が出やすくなった」「昔のような明るい声が戻った」
「むせなくなった」「せき込まなくなった」と、受講された皆さんがお喜びです。
声は目に見えない履歴書です。声を磨いていきいき元気に！
声がかすれたり小さくなったりと、のどの不調や声の衰えが気になりませんか？
呼吸法や発声法を改善し、喉と声を鍛えて健康になりましょう！
実践的なトレーニングを中心に行う「声磨き」は、呼吸法や発声法が改善されるだけではなく、顔のたるみや歪み、姿勢の改善、誤嚥性肺炎の予防や気分のリフレッシュなど、心と身体の健康に効果が期待できます。
「声が出やすくなった」「昔のような明るい声が戻った」
「むせなくなった」「せき込まなくなった」と、受講された皆さんがお喜びです。
声は目に見えない履歴書です。声を磨いていきいき元気に！
講座詳細
| クラス | 一般 |
|---|---|
| 曜日・時間 |
第４
土曜日
10時00分 ～ 11時30分 |
| 受講料金ほか |
2024年10月～2025年3月（6回） |
※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です（一部講座を除く）。 そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
●持参品／飲み物、筆記用具●テキスト代／「たった15秒で好感度が上がる声の磨き方・話し方」(CD付) 2,090円(初回講座日に教室でお支払いください)
その他
※11月は第5土曜開催です。【おすすめポイント】
健康づくり・介護予防事業として、全国各地で大好評の「健康声磨き®」講座が北海道に上陸です。
会場
406札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル4階
講師
藤島 綾乃
（一社）日本声磨き普及協会 認定インストラクター
お問い合わせ・お申し込み
札幌道新文化センター札幌教室
〒060-0031 札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル
窓口営業時間：平日 9:30～19:00 土曜 9:30～18:00
日曜・祝日休み