ピラティスできれいな姿勢

会場: 第２健康洋舞室

おすすめ施設使用料

美しい姿勢のための筋力、体幹、柔軟性を身に付けます。ピラティスの基本である呼吸や背骨のコンディショニングを、自分に合った方法で行います。運動が苦手な方や体の硬い方でも充分に取り組める内容です。

講座詳細

クラス	一般
曜日・時間	毎週月曜日 10時00分～ 11時00分
受講料金ほか	2024年10月～12月（12回）受講料金:22,440円 2025年1月～3月（12回）受講料金:22,440円 ※別途傷害保険料がかかります。

クラス

一般

曜日・時間

毎週月曜日
10時00分～ 11時00分

受講料金ほか

2024年10月～12月（12回）
受講料金:22,440円

2025年1月～3月（12回）
受講料金:22,440円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です（一部講座を除く）。そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

●持参品／動きやすい服装、ヨガマット、飲料水

第２健康洋舞室
帯広市西4条南9丁目　帯広道新ビル2階

高田　あかる
BESJマットピラティストレーナー
スタジオアンファン講師

●2010年5月よりスタジオアンファン在籍
高倉みはる代表のもとでサポートスタッフとして
ストレッチクラスの講師などを担当
●2018年8月　BESJマットピラティスインストラクター資格取得
●2022年2月よりフリーランスのデザイナー兼
ピラティスインストラクターとして活動

帯広道新文化センター

〒080-0014 帯広市西4条南9丁目1−4 道新ビル3F

窓口営業時間：平日 9:30～18:30　土曜 9:30～18:00
日曜・祝日休み