無理なく始める身体のケア
かんたん筋トレ
会場: 東急C教室
見学可能 おすすめ 土日講座 施設使用料
「ずっと元気で動ける身体を!」目標に筋力、柔軟性、バランス力を身につけませんか。
椅子を使うので自分のペースで無理せずご参加いただけます。
「ずっと元気で動ける身体を!」目標に筋力、柔軟性、バランス力を身につけませんか。
椅子を使うので自分のペースで無理せずご参加いただけます。
講座詳細
クラス | 一般 |
---|---|
曜日・時間 |
毎週
土曜日
10時30分 ~ 11時30分 |
受講料金ほか |
2024年10月~12月(12回) 2025年1月~3月(12回) ※別途傷害保険料がかかります。 |
※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
■持参品/レジャーシート、飲料水、タオル※更衣室はございませんが、上着をかけるスペースはありますので動きやすい服装でご参加ください。
会場
東急C教室札幌市中央区北4条西2丁目1 さっぽろ東急百貨店10階
講師
近藤 真由美
LPY認定ヨガインストラクター、全米ヨガアライアンス認定講師
お問い合わせ・お申し込み
札幌道新文化センターさっぽろ東急教室
〒060-0004 札幌市中央区北4条西2丁目 さっぽろ東急百貨店10F
窓口営業時間:平日 10:00~19:00 土曜 10:00~17:00 [東急百貨店の営業時間 10:00~20:00、レストラン街は11:00~22:00※一部店舗を除く]
日曜・祝日休み