心と体を整える
椅子ヨガ
会場: 東急C教室
見学可能 おすすめ 施設使用料
椅子を使うので足腰に負担がかかりづらく、どなたでも楽しめるヨガです。
普段とは違う深い呼吸を意識し気持ちをリフレッシュしましょう。
優しい音楽に合わせ、のびのびと体を動かしてみませんか。
椅子を使うので足腰に負担がかかりづらく、どなたでも楽しめるヨガです。
普段とは違う深い呼吸を意識し気持ちをリフレッシュしましょう。
優しい音楽に合わせ、のびのびと体を動かしてみませんか。
講座詳細
クラス | 一般 |
---|---|
曜日・時間 |
第1・3
火曜日
15時15分 ~ 16時15分 |
受講料金ほか |
2024年10月~12月(6回) 2025年1月~3月(6回) ※別途傷害保険料がかかります。 |
※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です(一部講座を除く)。 そのほか、教材費(テキスト、資料、教材などの費用)、団体傷害保険料が必要な講座があります。 講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。
持ち物・ご購入いただくもの
■持参品/フェイスタオルか手ぬぐい、飲料水、汗拭きタオル、レジャーシート(靴を脱ぐため椅子の下に敷く敷物)※更衣室はございませんが、上着をかけるスペースはありますので動きやすい服装でご参加ください
会場
東急C教室札幌市中央区北4条西2丁目1 さっぽろ東急百貨店10階
講師
藤原 和恵
全米ヨガアライアンス認定講師
お問い合わせ・お申し込み
札幌道新文化センターさっぽろ東急教室
〒060-0004 札幌市中央区北4条西2丁目 さっぽろ東急百貨店10F
窓口営業時間:平日 10:00~19:00 土曜 10:00~17:00 [東急百貨店の営業時間 10:00~20:00、レストラン街は11:00~22:00※一部店舗を除く]
日曜・祝日休み
予約できません。
お問い合わせください。