のびのびストレッチ健康体操

〈講師：佐々木　かつ子〉
舞踊芸術研究所あーとだんす・さっぽろ主宰。洋舞踊家。
モダンダンス、モダンバレエ、ストレッチングクラスを指導。
海外研修中にニューヨークでストレッチングと出合う。
帰国後、一般を対象に健康な体づくりに必要なストレッチ講座を文化教室で開講する。
わかりやすい指導で幅広い年齢層に効果をあげている。ストレッチ指導歴35年。受賞歴あり。
（一社）現代舞踊協会参与兼相談役、札幌市豊平区文化団体協議会会長、札幌市民劇場部会副委員長、他

〈助講師：佐々木　絵美〉
舞踊芸術研究所あーとだんす・さっぽろ代表。（公社）日本バレエ協会正会員、（一社）現代舞踊協会正会員。イギリス短期留学。Royal Academy of Dance 上級試験合格者（イギリス）、アナトミー研修。
クラシックバレエ、モダンダンス、ストレッチングクラスを指導。また新体操・フィギュアスケート・バトントワリングの選手を指導。振付家、ダンサーとして国内外で活動。受賞歴あり。丁寧な指導に定評がある。