バレエでしなやかストレッチ

会場: 503(スタジオ)

見学可能女性限定土日講座施設使用料

フロアストレッチで全身をしっかりほぐしたあと、簡単なポーズやステップなどバレエの動きをふんだんに取り入れたプログラムで、腹筋や背筋など身体の軸である体幹を鍛え、すっと背筋が伸びたきれいな姿勢へ導きます。美しい立ち姿は若々しく、自然と品のある所作も身についていきます。

※バレリーナのお手本で学ぶエクササイズです。
※対象:女性

講座詳細

クラス	一般
曜日・時間	第２・４土曜日 13時00分～ 14時00分
受講料金ほか	2024年4月～6月（5回）受講料金:10,450円 2024年7月～9月（6回）受講料金:12,540円 ※別途傷害保険料がかかります。

クラス

一般

曜日・時間

第２・４土曜日
13時00分～ 14時00分

受講料金ほか

2024年4月～6月（5回）
受講料金:10,450円

2024年7月～9月（6回）
受講料金:12,540円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と施設使用料を合わせた金額です（一部講座を除く）。そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

持ち物・ご購入いただくもの

○持参品／動きやすい服装､タオル､飲料水､素足を避けたい方はソックスまたはバレエシューズ

会場

503(スタジオ)
札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル5階

講師

小助川乃依（こすけがわ・のい）
落合バレエスタジオ

お問い合わせ・お申し込み

札幌道新文化センター札幌教室

011-241-0123

〒060-0031 札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル

窓口営業時間：平日 9:30～19:00　土曜 9:30～18:00
日曜・祝日休み

残席わずかのため、
お電話でお問い合わせください。