1カ月体験　筋膜エクササイズKAZE

会場: 道新文化センター札幌教室

見学不可おすすめ途中受講不可運営管理費

筋肉や骨･内臓を内側から支える役割を担う｢筋膜｣｡ゆったりした動きをくり返し行うことで､持久力のあるしなやかな筋膜を目指しましょう｡

講座詳細

クラス

一般

曜日・時間

第１・３木曜日
14時00分～ 15時00分

受講料金ほか

2026年7月（2回）
受講料金:5,500円

※別途傷害保険料がかかります。

※受講料金は、受講料と運営管理費を合わせた金額です（一部講座を除く）。
そのほか、教材費（テキスト、資料、教材などの費用）、団体傷害保険料が必要な講座があります。
講座内容によって異なりますので、詳細はお問い合わせください。

〇持参品／動きやすい服装､飲料水､タオル

道新文化センター札幌教室
札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル

あなだ　あやか
（一社）日本健康体操普及連盟 KAZE認定インストラクター
（一社）日本健康体操普及連盟フープエクササイズトレーナー
日本ウェーブストレッチ協会ウェーブリング認定インストラクター

札幌道新文化センター札幌教室

〒060-0031 札幌市中央区北1条東1丁目7-1 アルファセンタービル

窓口営業時間：平日 9:30～19:00　土曜 9:30～18:00
日曜・祝日休み

予約準備中です
（2026年6月1日 00時00分より予約開始）